Einladung
zur
Wellness-Stunde
in
"Die kleine Entspannungs-Oase"
Vitalität Wellness - Relaxen - Reflektieren -
sich freuen - Lebenskraft tanken - Leben erneuern -
die Natur geniessen und den Alltag vergessen .....
|
Einzeltermine nach Vereinbarung
Telefon:
0 78 41 / 66 84 14
oder per Mailanfrage
|
Individuelle Beratung zur persönlichen und beruflichen Neuorientierung und
Lebensplanung. Persönlichkeitsanalyse. Konfliktbewältigung.
|
Jeder erlebt am Arbeitsplatz und im Privatleben täglich Situationen, die
Nerven kosten und an den Kräften zehren. In der kleinen "Entspannungs-Oase"
erhalten Sie Wellness-Tipps und lernen wertvolle Übungen, die schnell die
ersehnte Entspannung bringen und Balsam für Körper, Seele und Geist sind.
|
Eine Synchron-Behandlung (in bequemer Kleidung) wirkt harmonisierend auf Körper,
Geist und Seele. Gleicht den Energiehaushalt im Körper aus und fördert die
Selbstheilungskräfte. Befreit Sie von krankmachendem Stress und führt zu innerer
Ruhe und Ausgeglichenheit. Gönnen Sie sich diese wohltuhende Erfahrung.
|
Diese bewährte Selbsthilfemethode löst muskuläre Verspannungen und führt so
zur schnellen körperlichen und seelischen Entspannung. Durch Anspannen der
Körpermuskulatur lernen Sie, sich schnell zu entspannen.
|
AT führt Sie in 6 Schritten zur konzentrierten Selbstentspannung, baut
körperlichen und seelischen Stress ab und ist ein sicherer Einstieg in die
Kunst der positiven Selbstbeeinfussung und alte Verhaltensmuster "los-zu-lassen".
Sie lernen im Urlaub die Grundlagen des AT und erkennen den tiefen Sinn dieser
wunderbaren Selbsthilfemethode.
|
Spitzensportler gewinnen ihre Siege zuerst im Kopf !
Im Mentaltraining lernen Sie Ihre Ziele zu visualisieren, sich emotional darauf
einzustimmen, um dann im dritten Schritt mit der Umsetzung zu beginnen.
Nutzen Sie Ihre Zeit, um das Mentaltraining zu erlernen. Verursachen Sie Ihren
persönlichen Erfolg.
|